Conférences & ateliers
Partager,
éclairer, inspirer.
Une perspective sur la nutrition, la santé et l’épanouissement personnel, avec des outils pragmatiques pour veiller sur soi au quotidien.
Mes interventions proposent une perspective originale sur la nutrition, la santé et l'épanouissement personnel, en apportant des outils pragmatiques pour veiller sur soi au quotidien.
J'accompagne les organisations, les entreprises et les marques désireuses de diffuser des messages d'intérêt nutritionnel rigoureux, percutants et validés scientifiquement.
En combinant expertise scientifique, psychologie du comportement et contraintes du terrain, j'explore avec clarté les interactions entre alimentation, vitalité, santé et esthétique. Ensemble, nous cassons les mythes, nous balayons les préjugés et nous redonnons au repas sa juste valeur : une source de plaisir, de partage, de sens et de bienveillance envers soi-même.
La prévention nutritionnelle est l’un des axes majeurs de mes préoccupations.
Une Expérience Interactive Et Formatrice
Je refuse les monologues descendants : mes interventions sont pensées pour être vivantes, participatives et stimulantes. Mon but est de pousser à la réflexion, d'inciter au questionnement et de bousculer les certitudes. Pour que chaque participant reparte avec une vraie valeur ajoutée, je transmets des outils pragmatiques et des repères clairs, immédiatement applicables dans la vie de tous les jours.
Des Thématiques Entièrement Personnalisables
Qu'il s'agisse de vitalité, de gestion du poids, de confort digestif, de microbiote, de relation aux émotions ou d'acceptation corporelle, je conçois des contenus exclusifs. Chaque présentation est calibrée selon vos objectifs, votre public et le format de votre événement (conférence, atelier, webinaire).
Les ateliers culinaires
Des ateliers culinaires adultes et enfants sont organisés avec une approche ludique et pratique ; pas de cours magistral ! Et oui, la pâtisserie et la boulangerie sont mes domaines de prédilection ; je m’efforce de créer des recettes gourmandes pouvant s’intégrer dans un équilibre quotidien et aux pathologies.
De par ma profession de diététicienne-nutritionniste, des recommandations nutritionnelles, des conseils culinaires éclairés et équilibrés seront divulgués et discutés avec les participants en fonction des demandes. Ce n’est pas l’objectif principal de ces ateliers qui est un vrai moment de partage.
Vous serez informé par email des conférences et des ateliers à venir.
Si vous avez un souhait spécifique, contactez-moi directement pour que je puisse vous établir un devis en fonction de vos besoins et du nombre de personnes que vous souhaitez faire participer.